Vi alla, då och då, behöver en av de äldsta formerna av beröring, närhet, uppmärksamhet, empowerment, smärtlindring eller förstärkning eller revitalisering via en lugnande massage.
Huvud-, nacke-, rygg-, axel- och armmassage används för att skapa känslomässiga och fysiska förbättringar i vår kropp/sinne, vilket kan leda till mer avslappnad harmoni.
Uppbyggda spänningar från vardagen lindras och rörligheten hos överansträngda muskler och fascia bevaras  din uppmärksamhet, metabola avfall och reningsprocesserna i lymfsystemet i kroppen kan transporteras bort mycket lättare. På så sätt upplever kropp och själ en avsevärt märkbar lättnad  av bördorna som ofta bara kan göra livet svårare.

​

Massage har alltid varit en av de mest naturliga metoderna för välbefinnande och helande, som vi instinktivt avlastar oss med händerna för att åtgärda när det klämmer här och där, såsom tinningarna, huvudvärk eller magen med orolig mage, axlarna vid ansträngande aktiviteter osv...
Tyvärr är våra ryggar ofta väldigt stressade & det är precis DETTA.....vi kan inte åka dit själva & inte ens den bästa massören kan göra det själv, med en bra en  Fixa ryggmassage :-(
Det finns sätt som yoga eller pilates, till exempel, där regelbunden träning kan ge förebyggande lindring, men en bra massage är ändå en välkommen fördel.

​

Massage är också ett sätt att bryta sig loss

• För att lindra stress, ensamhet & alla bördor i den ofta monotona vardagen 

• stela leder, 

• ett stelt ansikte (av ren tapperhet att uthärda vardagen), 

• för att återfå känslomässig balans

• att hitta dig själv när allt är för mycket för dig,

• tröst under alla omständigheter

• återupplivande av de regenerativa krafterna eller självläkande krafterna

• att vårda, vitalisera, förbättra och försköna hud i behov av vård 

• Minska åldrandeprocesser eller degeneration orsakad av uppmärksamhetsbrist

• att få en uppmärksam vårdande massage,  vilket är bra för både kropp och själ

• så oändligt mycket mer som man kunde föreställa sig

detta kan också diskuteras över en massage  .... eller
.